อาหารเสริม FUCO PURE นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา

อาหารเสริม FUCO PURE นวัตกรรมล่าสุดที่สามารถช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา ได้อย่างปลอดภัยและที่สำคัญสกัดมาจากสารสกัดจากธรรมชาติในทะเลน้ำลึก เรามาดูองค์ประกอบหลักสำคัญของอาหารเสริม FUCO PURE กัน

fuco-01
องค์ประกอบหลักที่สำคัญของอาหารเสริม FUCO PURE คือ สาหร่ายวากาเมะ (Wakame Seaweed) ซึ่งมีสีน้ำตาล อยู่ในทะเลน้ำลึกแทสแมน (Tasman Sea) ทางตะวันออกเฉียงใต้ของประเทศออสเตรเลีย ทางผู้ผลิตได้คิดค้น และหาวิธีสกัดสาระสำคัญในสาหร่ายวากาเมะ สารฟูโก้แซนทีน (FUCOXANTHIN) ให้เป็นชนิดเข็มข้น เพื่อทำหน้าที่ลดไขมันเลว (WAT) และเพิ่มปริมาณของไขมันดี (BAT) ซึ่งวิธีการสำคัญ
ในการผลิตสาร FUCOXANTHIN ชนิดเข็มข้นต้องขจัดแร่โลหะหนัก และแร่ไอโอดินออก โดยอาหารเสริม FUCO PURE ปริมาณ 1 ขวด บรรจุ 90 แคปซูล 225 mg., 1 แคปซูล 2.5 mg. อายุการเก็บ 4ปี

สภาวะร่างกายของคนเรา
ร่างกายของคนเราจะมีไขมัน 2 ชนิด คือ ไขมันขาวกับน้ำตาล โดยไขมันน้ำตาลมีหน้าที่เผาพลาญไขมันขาว แต่ในสภาวะของคนอ้วนจะมีปริมาณไขมันขาวมาก ซึ่งจะแตกแบบทวีคูณขณะที่ออกกำลังกาย หรือเข้าคลินิกลดความอ้วนจะทำให้ขนาดของไขมันขาวเล็กลง แต่ไม่ได้ลดจำนวน เมื่อเราทานอาหาร ไขมันกลับมาอ้วนอีกครั้ง จึงเกิดโยโย่เอ็ฟเฟ็ค (YOYO EFFECT)

การทำงานของอาหารเสริม FUCO PURE
อาหารเสริม FUCO PURE จะช่วยทำหน้าที่คล้ายไขมันน้ำตาลในร่างกาย ทำให้ไขมันขาวละลายและสลายไปพร้อมกัน ด้วยการเผาพลาญ ช่วยลดพุง ต้นแขน ต้นขา เป็นสารสกัดจากสาหร่ายวากาเมะ ช่วยทำหน้าที่คล้ายไขมันน้ำตาล ซึ่งเป็นไขมันดี มีหน้าที่เผาพลาญไขมันขาวที่เป็นสาเหตุของความอ้วน โดยไม่ต้องอดอาหารจึงไม่เกิดโยโย่เอ็ฟเฟ็ค (YOYO EFFECT)

วิธีทานอาหารเสริม FUCO PURE

ทานก่อนอาหาร 3มื้อ มื้อละ 1 แคปซูล (ก่อนประมาณ 5-10 นาที หรือถ้าลืมทานสามารถทานพร้อมอาหารหรือหลังอาหารได้ทันที) ถ้าน้ำหนักเกิน 70 กิโลกรัม ให้ทานครั้งละ 2 แคปซูล ลำดับการลดของสัดส่วนเกินในร่างกาย เริ่มจากลดพุง แขน ขา ตามลำดับ ถ้าทานอาหารวันละ 2 มื้อ ให้เพิ่มมื้อทานอาหารเสริม FUCO PURE แล้วตามด้วยขนมเล็กน้อย ในหนึ่งวันไม่ควรทานเกิน 6 แคปซูล ถ้าช่วงเช้าทานแล้วได้ออกกำลังกาย จะทำให้ระบบเมตาบอลิซึม (ระบบเผาผลาญพลังงาน) ทำงานได้ดีตลอดทั้งวัน ระหว่างวันเหงื่ออาจจะออกมากกว่าปกติควรทานน้ำเพิ่มมากๆเพราะน้ำเป็นองค์ประกอบของกระบวนการเผาผลาญพลังงานและจะทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นมีน้ำมีนวลไม่เหี่ยวย่น เวลาทานอาหารเสริม FUCO PURE ควรเว้นช่วงจากพวก ชา กาแฟ นม (ยกเว้นนมถั่วเหลือง)และแอลกอฮอล์ ประมาณครึ่งชั่วโมงเพราะจะทำให้กระบวนการทำงานของ FUCO ทำงานได้ไม่เต็มที่
**ข้อแนะนำ ทานแล้วร่างกายจะรู้สึกร้อนเพราะมีอาการเผาผลาญพลังงาน ทำให้กระหายน้ำ ให้ทานน้ำมากๆ

เล่ห์กลโกงที่พึงระวังเมื่อซื้อสินค้าออนไลน์

เรื่องที่ผมกำลังจะเล่าให้ฟังต่อไปนี้ต้องบอกกันก่อนครับว่าไมได้เกิดกับผมโดยตรงหากแต่เป็นประสบการณ์ตรงที่เกิดขึ้นกับเพื่อนสนิทคนหนึ่งของผมที่ชอบที่ชื่นชอบและนิยมซื้อสินค้าออนไลน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งไอ้ประเภทที่โฆษณาว่า สินค้าออนไลน์ ลดราคา 10-70% แล้วด้วยนางไม่เคยพลาดอย่างเด็ดขาด

shop-02
และแล้วในที่สุดก็เกิดเรื่องขึ้นจนได้เมื่อเพื่อนของผมคนนี้ดันไปเปิดเจอเว็บไซต์เว็บไซต์หนึ่งที่โปรยโฆษณาชวนเชื่อว่า “สินค้าออนไลน์ ลดราคา 10-70% ซื้อสินค้าครบ 20,000 แถมฟรีอีก 20,000” ซึ่งเพื่อนผมก็คิดว่าถ้าซื้อสินค้าครบ 20,000 บาทจะได้สินค้าฟรีอีก 20,000 บาท ดังนั้นจึงได้กระหน่ำสั่งให้ครบเพราะเห็นว่าได้ของฟรีมาเพิ่มอีกเท่าตัวในราคาเท่าเดิมซึ่งใครไม่เอาก็ต้องเรียกว่าไม่ฉลาดแล้วครับ เบ็ดเสร็จแล้วรวมสั่งของไปทั้งสิ้น 40,000 บาท
แต่แทนที่ราคาที่ต้องจ่ายจะเป็น 20,000 บาทตามที่คิดไว้แต่กลับกลายเป็น 40,000 บาทซึ่งก็ไม่เป็นไรครับเพราะเพื่อนผมคิดว่าน่าจะเป็นการคิดยอดเต็มผ่านบัตรเครดิตก่อนแล้วค่อย cash back คืนเข้าบัญชีในภายหลังจึงได้จ่ายไปแต่ท้ายที่สุดก็ไมได้คืนแถมยังหักเงินเต็มจึงได้โทรไปสอบถามและได้รับคำตอบอันแสบสันต์ว่า
“ที่ว่า 20,000 แถม 20,000 นั้นหมายความว่าซื้อสินค้า 20,000 บาทจะได้แต้มสะสม 20,000 แต้มโดยมีหมายเหตุดอกจันทร์ไว้ด้านท้าย (.ซึ่งเป็นตัวเล็กมากๆ) ของเอกสารอยู่แล้ว” ทำให้เพื่อนผมรู้ทันทีว่าเสียรู้เว็บไซต์ดังกล่าวเข้าเสียแล้วและไม่สามารถเรียกร้องอะไรได้จึงได้นำมาเล่าให้ผมฟังเพื่อเป็นอุทธาหรณ์บอกต่อคนอื่นต่อไปว่าหากได้เห็นข้อความที่ว่า “สินค้าออนไลน์ ลดราคา 10-70% ซื้อสินค้าครบ 20,000 แถมฟรีอีก 20,000” ล่ะก็ควรอ่านรายละเอียดทั้งหมดให้ดีๆ ก่อนจะได้ไม่ช้ำใจในภายหลัง

saw pametto ในอินเตอร์เน็ตและการตรวจสอบ

หากใครก็ตามที่เพิ่งได้ยินชื่อของ saw palmetto เป็นครั้งแรกอย่าเพิ่งคิดว่ามันเป็นยาประเภทครอบจักรวาลเหมือนที่มีคนประกาศขายกันปาวๆ ทางอินเตอร์เน็ตอยู่ในขณะนี้นะครับเพราะในความเป็นจริงแล้วเจ้า saw palmetto นั้นคือยาที่ช่วยบรรเทาอาการผมหลุดร่วงและเป็นวิตามินบำรุงหนังศีรษะเท่านั้นเองไม่ได้มีสรรพคุณแบบครอบจักรวาลตามที่กล่าวอ้างกันแต่อย่างใดแม้จะมีส่วนที่เพิ่มเติมมาบ้างก็เพียงแค่ช่วยในการบำบัดและเสริมสมรรถภาพทางเพศของท่านชายเท่านั้นรวมไปถึงช่วยลดอาการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะและช่วยรักษาอาการต่อมลูกหมากโตเท่านั้นซึ่งหากมีการกล่าวอ้างนอกเหนือจากนี้เป็นอันว่าเชื่อถือไม่ได้ครับ

hair-13นอกเหนือไปจากการโฆษณากล่าวอ้างถึงสรรพคุณของ saw palmetto ที่เกินจริงแล้วเพราะความโด่งดังของยาชนิดนี้เองจึงทำให้มีผู้หัวใสคิดทำยาปลอมขึ้นมาเพื่อหลอกให้คนที่ไม่เคยใช้หรือไม่ทราบข้อมูลมาก่อนโดยแทนที่ยาข้างในขวดจะเป็นยาที่สกัดมาจากปาล์มใบเลื่อยแต่กลายเป็นมีการนำเอาวิตามินถูกๆ มาใส่แทนเพื่อหลอกขายโดยอาศัยสรรพคุณที่ว่าและสนนราคาที่ถูกจนน่าจูงใจจึงเป็นสาเหตุให้มีผู้โดนหลอกกันมากมายหลายรายด้วยกัน
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากมากขึ้นในการพิจารณาเลือกซื้อยา saw palmetto ทางอินเตอร์เน็ตในปัจจุบันซึ่งผู้ซื้อควรที่จะเลือกดูจากเครดิตความน่าเชื่อถือของร้านค้าที่ขาย การรีวิวจากลูกค้า รวมไปถึงควรที่มีการเช็คประวัติจากชุมชนสังคมออนไลน์ต่างๆ เป็นหลักเพื่อที่หลีกเลี่ยงการถูกหลอกและได้ยาปลอมในที่สุดครับ

จะเลือกกล้องวงจรปิดยี่ห้ออะไรดี เรามีคำแนะนำให้คุณ

เป็นคำถามที่ลูกค้าหลายๆท่านคิด เมื่อต้องการติดตั้งกล้องวงจรปิด ซึ่งกล้องวงจรปิดในประเทศไทยมีหลายยี่ห้อ แต่ละยี่ห้อมีจุดเด่น จุดด้อย และตลาดลูกค้าที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งเราสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มใหญ่ๆ ตามตลาดของลูกค้าได้ดังนี้

cctv
1. ตลาดHi-End สินค้ายุโรป : นิยมใช้ในกลุ่มลูกค้าราชการ หรือในงานที่ต้องการใช้คุณสมบัติพิเศษอื่นๆของกล้องวงจรปิด เช่น ดูงานใต้น้ำ, ป้องกันแรงสั่นสะเทือนหรือแรงระเบิดได้,ติดบนเครื่องบินเพื่อดูภาพจากระยะที่ไกลเป็นกิโลเมตร,สปีดโดมความเร็วสูง เป็นต้น
2. ตลาดUpper Mass สินค้าญี่ปุ่น : กลุ่มบริษัทชั้นนำ หรือกลุ่มลูกค้าที่ต้องการกล้องวงจรปิดที่มีความเสถียรสูงคุณภาพและอายุการใช้งานสูง ให้ความสำคัญกับระบบรักษาความปลอดภัยสูง
3. ตลาดMass สินค้าไต้หวันและสินค้าBrand Nameจากจีน : กลุ่มลูกค้าทั่วไปที่ต้องการทั้งคุณภาพของกล้องวงจรปิดที่ดีและราคาที่ไม่สูงมากนัก
4. ตลาดLow-End สินค้าจากจีน : กลุ่มลูกค้าที่เน้นเรื่องราคาถูกเป็นหลัก ไม่สนใจคุณภาพของกล้องวงจรปิดมากนัก
ตัวอย่างแบรนด์สินค้า ข้อดีและข้อเสีย ของสินค้าในแต่ละกลุ่ม
• ตลาดHi-End
ตัวอย่างแบรนด์สินค้า : Bosch, Pelco
– กล้องวงจรปิดมีคุณภาพสูงมาก อายุการใช้งานบางรุ่นใช้ได้ถึง 10 ปี งานประกอบมีความละเอียดอ่อน
วัสดุที่ใช้ในการผลิตมีคุณภาพสูง เหมาะสำหรับงานโปรเจคใหญ่ เช่น สนามบิน ท่าเรือ สนามกีฬาระดับโลกโรงงานอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ เป็นต้น เพราะงานเหล่านี้จะเป็นงานที่ต้องไม่มีการผิดพลาดของระบบ มีความเสถียรและมีอายุการใช้งานยาวนาน แน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาคืองบประมาณที่สูงมาก แต่ก็ถือว่าคุ้มค่าแน่นอนกับคุณภาพที่ได้
• ตลาดUpper Mass
ตัวอย่างแบรนด์สินค้า : Panasonic, Sony, Samsung
– กล้องวงจรปิดมีคุณภาพสูง งานประกอบดี วัสดุที่ใช้ในการผลิตมีคุณภาพ อายุการใช้งานสูง มีความเสถียรในการใช้งานสูง มีความยืดหยุ่นในการใช้งาน นิยมใช้ในงานราชการ งานบริษัทชั้นนำหรือกลุ่มลูกค้าที่มีงบประมาณอยู่บ้าง เพราะ ราคาค่อนข้างสูง
• ตลาดMass
ตัวอย่างแบรนด์สินค้า : AVTECH, Dahua, HIKVISION
– กล้องวงจรปิดมีราคาถูก ถ้าเทียบกับคุณภาพที่ได้ อายุการใช้งานบางรุ่นใช้ได้ถึง 5ปี งานประกอบค่อนข้างดีมีความเสถียรในการใช้งาน เหมาะสำหรับงานทั่วๆไปที่ต้องการกล้องวงจรปิดที่มีคุณภาพ แต่ราคาไม่สูงมากนักจึงเป็นที่นิยมในท้องตลาดมากที่สุด
• ตลาดLow-End
ตัวอย่างแบรนด์สินค้า : แบรนด์OEM หรือแบรนด์ที่ตั้งขึ้นเอง
– กล้องวงจรปิดประเภทนี้ คือ กล้องวงจรปิดที่สั่งทำจากจีนแล้วตีตราเป็นแบรนด์สินค้าของตัวเอง ซึ่งมีอยู่หลายยี่ห้อมากในประเทศไทย จุดเด่นของกล้องวงจรปิดประเภทนี้ คือ ราคาที่ถูกมากๆ จึงทำให้ลูกค้าหลายๆท่านสะดุดตากับราคานี้ แล้วนำไปเปรียบเทียบกับประเภทอื่นที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น แล้วก็บอกว่ายี่ห้อแบรนด์เนม “แพง” แต่จริงๆแล้วกล้องวงจรปิด OEM ที่ราคาถูกมากนั้นมาพร้อมกับคุณภาพของกล้องที่ไม่ค่อยจะดีสักเท่าไหร่ อายุการใช้งานบางรุ่นแค่ 6เดือนก็หมดสภาพแล้ว สัญญาณภาพไม่เสถียร ภาพที่ได้จึงไม่ชัด งานประกอบไม่ดีเท่าที่ควร หลังจากที่ลูกค้าจ่ายเงินไป อาจจะดีใจได้สักพักที่ได้ของราคาถูก แต่ก็ต้องมาเสียใจทีหลังกับคุณภาพที่ได้ และการที่ต้องเรียกช่างซ่อมบ่อยๆ บางบริษัทก็เน้นขายกล้องอย่างเดียว คือมาติดตั้งเสร็จก็หายไปเลย โทรตามก็ไม่รับ รับก็ไม่มา มาก็แก้แล้วแก้อีก
ดังนั้นการที่ลูกค้าจะได้ใช้ประโยชน์สูงสุดจากระบบกล้องวงจรปิดนั้น จะดูที่ราคาอย่างเดียวไม่ได้ต้องดูที่คุณภาพ และจุดประสงค์ในการใช้งานของเราด้วย

3 สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุด ทัวร์ภูฏาน

หากจะเรียกได้ว่าภูฏานนั้นเป็นดินแดนแห่งความศัรทธาก็ไม่ผิดครับ เพราะชาวภูฏานเข้าถึงศาสนาอย่างที่น้อยประเทศนักจะทำได้ ประชาชนของภูฏานนั้นเคร่งในศาสนาพุทธ เลยทำให้ประเทศภูฏานนั้นเต็มไปด้วยสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ มีที่ไหนกันบ้างวันนี้ทัวร์ภูฏานจะมาแนะนำให้รู้จักครับ

Bhutan-09
1. ทัวร์ภูฏาน วัดทักซัง
เป็นวัดที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในภูฏานครับตั้งอยู่ชายเมืองปาโร เป็นวัดที่ตั้งอยู่บนหน้าผาที่สูงกว่า 700 เมตรจากหุบเขาปาโร ที่มีความสูงเหนือระดับน้ำทะเล 3120 เมตรการเดินทางมาที่วัดแห่งนี้ไม่ง่ายเลยครับ จะต้องใช้เวลเดินทาง 4-5 ชั่วโมงสำหรับเดินเท้า ซึ่งทางภูฏานก็มีม้าไว้บริการสำหรับนักท่องเที่ยวที่เดินไม่ไหว วัดแห่งนี้ได้รับฉายาว่า รังเสือ เพราะในตำนานของนิกายมหายานนั้นบันทึกไว้ว่า มีพระเหาะมาบนหลังเสือและนั่งวิปัสสนาอยู่ภายในถึงนานถึง 3 เดือนครับ

Bhutan-10
2. ทัวร์ภูฏาน วัดชันกังคา
เป็นวัดที่อยู่บนสันเขาของเมืองทิมพูครับผม เป็นวัดที่เก่าแก่ที่สุดของเมืองอีกด้วย วัดนี้เด่นสะดุดตาด้วยกำแพงสีขาวสะอาด สร้างโดยพระลามะทิเบตในศตวรรษที่ 15 พระประธานของวัดคือพระโพธิสัตว์อวโลกิเตศวรครับ วัดนี้มีความพิเศษอยู่ที่จิตรกรรมฝาผนังโดยจะเป็นภาพท่านซังปา กาเร เยช โดร์จี ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้งนิกายดรุ๊กปะขึ้นในทิเบตครับผม

Bhutan-11
3. ทัวร์ภูฏาน วัดคิชู
เป็นวัดที่ถือว่าเก่าแก่อีกแห่งของภูฏานครับผม ซึ่งจะเป็นโบสถ์โบราณสร้างโดยพระเจ้าซังเซน กัมโปถือว่าเป็นหนึ่งใน 108 โบสถ์ครับ โดยตามความเชื่อหากสร้างวัดท้งหมด 108 จะตอกอวัยวะ 108 จุดของนางยักษ์ที่นอนแผ่ไปทั่วเทือกเขาหิมะลัยครับ ภายในวัดนั้นมีประติมากรรมที่ศักดิ์สิทธิ์อยู่มากเลยทีเดียวครับ

บ้านมือสองทำอะไรได้บ้าง

หลายคนที่มีบ้านร้างหรือมีบ้านมือสองอยู่แต่ไม่รู้ว่าจะทำเงินจากมันได้อย่างไร ไอ้ครั้นที่จะทำเป็นบ้านเช่าก็ต้องเสียเงิน เสียเวลาเป็นอันมากกว่าจะปล่อยเช่าได้ วันนี้ผมมีวิธีเด็ดๆ มานำเสนอเสนอครับที่จะทำให้บ้านมือสองของคุณนั้นมีราคาค่างวดขึ้นมาโดยทันที ส่วนจะมีวิธีการอะไรนั้นเราไปดูพร้อมๆ กันเลยครับ

home-012
หากคุณไม่อยากให้บ้านคุณเป็นบ้านเช่าที่บรรดาผู้เช่าสร้างความเดือดร้อน วุ่นวายและส่งเสียงดังแล้วล่ะก็ลองปล่อยบ้านเช่าให้เป็นสถานที่เช่าของธุรกิจที่ต้องใช้ Home Office หรือเป็นสำนักงานน่าจะเป็นการดีกว่าไหมเพราะเนื่องจากออฟฟิศเหล่านี้ส่วนใหญ่มักจะต้องดูดีอีกทั้งการปรับปรุงหรือตกแต่งมักจะเป็นหน้าที่ของผู้เช่าเองดังนั้นเราจึงไม่จำเป็นต้องลงทุนมากแถมยังมีรายได้ประจำทุกเดือนอีกด้วยแต่ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องมั่นใจครับว่าบ้านมือสองราคาถูกหรือบ้านที่คุณคิดจะปล่อยให้ทำออฟฟิศนั้นต้องอยู่ในทำเลที่เหมาะสมจริงๆ
วิธีต่อมาที่จะเพิ่มมูลค่าให้กับบ้านที่เรายังไม่รู้วิธีจะเพิ่มประโยชน์ได้อย่างไรก็คือการลองนำเอาราคาประเมินที่ดินของสถานที่นั้นๆ มาดูว่าราคาที่ดินตอนนี้มันขึ้นสูงไปขนาดไหนแล้วซึ่งไม่แน่ว่าบางทีราคาที่ดินอาจจะสูงมากจนทำให้เมื่อเราประกาศขายในราคาที่ถูกกว่าราคาประเมินจะทำให้เราขายบ้านที่ว่านี้ได้ก็เป็นได้
และวิธีท้ายสุดหากบ้านเราเป็นบ้านที่เก่าจริงและยังมีสภาพที่สมบูรณ์ก็อาจเปิดให้เช่าเป็นสถานที่ถ่ายทำหนังและละครก็ได้ครับ

สาระน่ารู้ทั่วไปของเพื่อนบ้านมาเลเซีย

เดี๋ยวนี้เป็นกระแสนิยมไปแล้ว เวลาที่เราไปเที่ยวต่างประเทศ มักมีสถานที่ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถถ่ายรูปที่ระลึกพร้อมแต่งกายประจำชาติ เพื่อเก็บไว้เป็นที่ระลึกในการมาเที่ยวประเทศนั้นๆ ทัวร์มาเลเซียเลยขอหยิบประเด็นเรื่องของเสื้อผ้า ชุดแต่งกายประจำชาติของชาวมาเลเซียมาบอกเล่ากัน เผื่อท่านไหนสนใจอยากตัดหรือซื้อชุดไปแต่งแฟนซี หรือเอาไปใส่เวลาไปเที่ยวมาเลเซียก็เก๋ไปอีกแบบ มาทัวร์มาเลเซียทั้งที งั้นเราไปดูสิว่าชาวมาเลเซียเขาแต่งกายกันอย่างไร

tour-018ชุดประจำชาติ
ชุดประจำชาติมาเลเซีย ชาย
ผ้าซิ่น หรือ ซิ่น เป็นผ้านุ่งของผู้หญิง มีลักษณะที่แตกต่างกันไปตามท้องถิ่น ทั้งขนาด การนุ่ง และลวดลายบนผืนผ้า
ผ้าซิ่นนับเป็นความภาคภูมิใจอย่างหนึ่งของหญิงไทย ในสมัยโบราณ การทอผ้าเป็นงานในบ้าน ลูกผู้หญิงมีหน้าที่ทอผ้า แม่จะสั่งสอนให้ลูกสาวฝึกทอผ้าจนชำนาญ แล้วทอผ้าผืนงามสำหรับใช้ในโอกาสพิเศษ เช่น งานแต่งงาน งานบวช หรืองานบุญประเพณีต่างๆ การนุ่งผ้าซิ่นของผู้หญิงจึงเป็นเหมือนการแสดงฝีมือของตนให้ปรากฏ ผ้าซิ่นที่ทอได้สวยงาม มีฝีมือดี จะเป็นที่กล่าวขวัญและชื่นชมอย่างกว้างขวาง
ผ้าซิ่นของไทยมักจะแบ่งได้เป็นสองลักษณะ อย่างแรกคือ ผ้าซิ่นสำหรับใช้ทั่วไป มักจะไม่มีลวดลาย ทอด้วยผ้าฝ้าย หรือด้ายโรงงาน (ในสมัยหลัง) อาจใส่ลวดลายบ้างเล็กๆ น้อยๆ ในเนื้อผ้า อีกอย่างหนึ่ง คือผ้าซิ่นสำหรับใช้ในโอกาสพิเศษ มักจะทอด้วยความประณีตเป็นพิเศษ มีการใส่ลวดลาย สีสันงดงาม และใช้เวลาทอนานนับแรมเดือน
ขนาดและลักษณะของผ้าซิ่นนั้น ขึ้นกับฝีมือ รสนิยม ขนบธรรมเนียมการทอในแต่ละท้องถิ่น และยังขึ้นกับขนาดของกี่ทอด้วย การทอผ้าด้วยกี่หน้าแคบ จะได้ผ้าที่แคบ ผ้าซิ่นสำหรับใช้จริงจึงต้องนำมาต่อเป็นผืนให้กว้างขึ้น อย่างไรก็ตาม ผ้าซิ่นในปัจจุบันจะทอด้วยกี่หน้ากว้าง ไม่ต้องต่อผืนอย่างในสมัยโบราณอีกต่อไป
ชุดประจำชาติหญิงมาเลเซีย
เครื่องแต่งกายประจำชาติของสาวมาเลย์ ส่วนใหญ่จะเป็นชุดยาว แขนยาว กระโปรงยาวกรอมเท้า และต้องคลุมผมมิดชิด ชุดประจำชาติแบบนี้ เรียกว่าชุด Tudung